Tu veux un budget étudiant qui tient la route sans te priver de tout ? Ici, on fait simple et utile : on active d’abord les aides officielles (bourse, APL, CVEC 2025, repas Crous), on sécurise le logement (caution garantie Visale), on optimise la mobilité (Imagine R, carte Avantage), puis on branche les bonnes applis (cashback, anti-gaspillage, suivi des dépenses). Résultat : moins de stress, plus de marge pour réviser et sortir intelligemment. Les montants clés (CVEC, RU à 1 € / 3,30 €, forfait Imagine R, etc.) sont à jour et sourcés aux sites officiels.
Mis à jour : Octobre 2025 • Article contenant des liens d’affiliation (conseils 100% indépendants).
L’essentiel en 30 secondes
- 📍 Lance une simulation globale (MesDroitsSociaux + 1jeune1solution) pour toutes tes aides étudiantes en < 5 min.
- 🏠 Demande APL étudiant dès l’emménagement + active Visale (caution gratuite).
- 🍽️ Utilise les repas Crous à 1 € (boursiers/précaires) ou 3,30 € (tarif social).
- 🚇 Calcule ton pass Imagine R Étudiant (prise en charge 50% si alternance) + Carte Avantage Jeune.
- 📲 Installe 1 app de cashback + 1 app anti-gaspillage + notre modèle budget pour suivre Prévu vs Dépensé.

Budget étudiant : combien prévoir par mois en 2025 (repères + méthode)
Avant de parler « bons plans », on pose des repères réalistes. Un budget étudiant mensuel se construit autour de 4 blocs : logement (loyer, assurance, électricité/chauffage), mobilité (abonnement transports), alimentation (courses + restauration universitaire), et « abonnements & extras » (forfait mobile, internet/box, loisirs, épargne de précaution). Pour la méthode, tu peux appliquer la règle 50/30/20 (essentiels/envies/épargne) ou le système d’enveloppes. Les postes ci-dessous sont donnés à titre indicatif, à ajuster selon ta ville et ta situation (boursier, alternance, etc.).
Poste | Repère / info utile | Astuce d’économie |
---|---|---|
Loyer | Variable selon la ville ; demande APL étudiant dès l’emménagement (versement le mois suivant la demande). | Active garantie Visale si pas de garant. |
Charges (élec/chauffage) | Dépend de la conso et du type de chauffage. | Vois notre guide « Réduire sa facture d’électricité ». |
Assurance habitation | Obligatoire en location (multirisques). | Compare régulièrement (franchises/exclusions). |
Internet & mobile | Box étudiant ou séries limitées des low-cost. | Notre guide « Internet & mobile : l’offre la moins chère ». |
Transports | Imagine R Étudiant : 392,30 € frais inclus (2025/26). Alternance : prise en charge 50 %. | En province, pense aux cartes TER régionales et à la Carte Avantage Jeune (49 €/an). |
Alimentation | Repas Crous : 1 € (boursiers/précaires) ou 3,30 € (social). | Déjeune au RU et batch-cook le soir (anti-gaspillage). |
Frais campus | CVEC 2025/26 : 105 € (exonérations possibles). | Vérifie ton éligibilité à l’exonération. |
Épargne | Vise 10–20 % si possible (même 10 € / mois). | Virement automatique le jour de la bourse/salaire. |
Frais qui grimpent vite : achats d’installation (caution, meuble, vaisselle), trajets retours, frais de dossier transport. Anticipe pour éviter la boucherie du mois 1.
À lire aussi : Aides & primes : connaître ses droits • Meilleurs sites de cashback 2025.

Aides étudiantes à activer tout de suite (APL, bourse, CVEC, Crous, mobilité)
Bonne nouvelle : une partie du budget étudiant se gagne en droits, pas en privations. Suis ces étapes (versions GEO) et coche ce qui te concerne :
- 1) Simuler toutes tes aides : commence par MesDroitsSociaux et « Mes aides » sur 1jeune1solution ; tu obtiens une vue regroupée (logement, santé, mobilité, etc.).
- 2) Bourse étudiante (CROUS via DSE) : vérifie ton échelon avec le simulateur officiel, puis constitue le DSE pendant la fenêtre de dépôt.
- 3) APL étudiant : conditions (logement décent, pas de lien de parenté avec le bailleur, ressources), versement à partir du mois suivant la demande.
- 4) CVEC 2025/26 : 105 € (exonérations possibles). À payer au plus près de l’inscription.
- 5) Repas Crous : 3,30 € (tarif social) et 1 € (boursiers/précaires) maintenus pour 2025/26.
- 6) Logement : garantie Visale (caution gratuite, prise en charge loyers/dégradations selon plafond).
- 7) Alternance : Mobili-Jeune : 10 à 100 €/mois, plafonné 1 100 €/an (sur 11 mensualités), renouvelable 2 années max.
- 8) Mobilité & culture : Imagine R Étudiant (392,30 € frais inclus) et Carte Avantage Jeune (49 €) ; Pass Culture 18 ans : 150 € depuis le 1/03/2025 (bonus +50 € sous conditions).
Aide | Pour qui ? | Montant repère | Où faire la démarche |
---|---|---|---|
Bourse étudiante (CROUS) | Selon échelon (revenus/charges) | Barème annuel par échelon | Simulateur + DSE (CROUS). |
APL étudiant | Locataire sans lien avec bailleur | Variable (simulateur) | CAF / Service-Public (conditions). |
CVEC 2025/26 | Tous les étudiants initiaux (exonérations) | 105 € | Portail CVEC / etudiant.gouv.fr. |
Restauration universitaire | Tous ; 1 € pour boursiers/précaires | 1 € / 3,30 € | Crous / Service-Public. |
Visale (caution) | Étudiants & alternants | Plafonds loyers (600 € / 800 € IDF) | Action Logement / Visale. |
Mobili-Jeune | Alternants (hors fonction publique) | 10–100 €/mois (max 1 100 €/an) | Action Logement. |
Mobilité | Étudiants IDF / 12–27 ans | Imagine R 392,30 € ; carte Avantage 49 € | IDFM / SNCF-Connect. |
Culture | 18 ans | 150 € (+50 € sous conditions) | Pass Culture (réforme 2025). |
Pro-tip : garde tous tes justificatifs (attestations CVEC, certificats de scolarité, quittances) dans un dossier cloud nommé « Budget ». Tu gagneras un temps fou pour chaque démarche.

Bons plans & applis : alléger ses dépenses sans se priver (cashback, anti-gaspillage, banques)
Ici, on parle effet cumulé. L’idée n’est pas de tout faire, mais de choisir 2–3 leviers qui reviennent tous les mois : cashback (achats en ligne/enseignes), anti-gaspillage (paniers surprise, -50% DLC courte), et optimisation bancaire (offres d’entrée, plafonds gratuits). Transparence : les primes et taux varient selon les périodes—on te renvoie vers nos comparatifs à jour.
- Cashback (web & in-app) : iGraal, Widilo, Joko, Woolsocks… Installe l’extension navigateur pour activer le cashback automatiquement, et paie avec une carte qui remonte les offres. Comparatif 2025 + guide iGraal.

- Anti-gaspillage alimentaire : paniers surprise le soir, menus batch-cooking à partir de ce qu’il y a. Complète avec le repas Crous le midi.
- Transports : en dehors de l’IDF, la Carte Avantage Jeune (49 €) garantit -30 % sur TGV/Intercités avec prix plafonnés, selon conditions.
- Banques & moyens de paiement : vise les offres sans frais cachés, méfie-toi du fractionnement « facile » (intérêts/commissions possibles après promo).
Outil | À quoi ça sert | Astuce cumul | Quand l’utiliser |
---|---|---|---|
Site/app de cashback | Récupérer une partie de l’achat | Extension + code promo compatible | Achats récurrents (courses, fournitures) |
App anti-gaspillage | Paniers surprise / invendus | Check fin de journée + carte étudiante | Repas soir/week-end |
Comparateur forfait mobile | Baisser la facture voix/data | Surveiller séries limitées | Tous les 12 mois |
Banque en ligne étudiante | Frais réduits + prime d’entrée | Exiger carte gratuite/IBAN FR | Avant rentrée / mobilité |
À lire aussi : Internet & mobile : l’offre la moins chère • Réduire sa facture d’électricité • Meilleurs sites de cashback 2025.

Budget étudiant : méthode simple pour suivre ses dépenses (+ calculateur interactif)
Sans suivi = illusions. Avec suivi = décisions. En pratique, on te propose un mini workflow budget étudiant en 6 étapes (et un modèle prêt à l’emploi) :
Mettre en place ton budget étudiant en 6 étapes
- Lister tes revenus (bourse, job, aides) + fixes (loyer, élec, transports) + variables (courses, sorties).
- Isoler le logement : APL, Visale, Mobili-Jeune si alternant.
- Choisir 50/30/20 (ou enveloppes) et poser des plafonds par catégorie.
- Automatiser une petite épargne (même 10 €).
- Installer 1 app de suivi + 1 extension cashback (achats courants).
- Revue mensuelle 10 min : compare Prévu vs Dépensé et ajuste 1–2 postes.
Calculateur Budget Etudiant Interactif
Revenus mensuels
💡 Pas d’estimation APL automatique (règles complexes) : saisis ce que le simulateur officiel te donne.
Dépenses fixes (essentielles)
🔧 Le bouton « Imagine R » remplit une mensualité indicative basée sur 392,30 €/an.
Dépenses variables
Épargne & Règle 50/30/20
🎯 Recos 50/30/20 basées sur tes revenus : 50% essentiels / 30% envies / 20% épargne (ajuste selon ta réalité).
Revenus
Dépenses totales
Solde (Revenus – Dépenses)
Repères 50/30/20 (sur revenus)

FAQ
Quel est le montant de la CVEC en 2025 ?
La CVEC est de 105 € pour 2025/26, avec cas d’exonération (boursiers, etc.).
Un étudiant a-t-il droit à l’APL ?
Oui, si les conditions sont remplies (logement décent, pas de lien avec le bailleur, ressources…). L’aide est due à partir du mois suivant la demande.
Qui a droit au repas Crous à 1 € ?
Les étudiants boursiers et les étudiants précaires (sur demande), sinon 3,30 € au tarif social.
Qu’est-ce que la garantie Visale ?
Une caution locative gratuite par Action Logement : elle couvre loyers/charges et dégradations selon plafonds, pendant la durée du bail.
Je suis en alternance : Mobili-Jeune, combien ?
De 10 à 100 €/mois, plafonné à 1 100 €/an (sur 11 mois), jusqu’à 2 années.
Combien coûte Imagine R Étudiant ?
392,30 € l’année frais inclus (prise en charge 50 % si alternance).
Pass Culture à 18 ans : quel montant ?
Depuis le 1ᵉʳ mars 2025 : 150 € (bonus +50 € possible sous conditions).

Conclusion
- Simule et active en priorité les aides étudiantes (bourse, APL, CVEC, RU, Visale).
- Optimise les dépenses récurrentes (transports, internet/mobile, énergie) + bons plans.
- Suis ton budget étudiant chaque mois avec le modèle XLS et ajuste 1–2 postes.
Sources
- CVEC 2025/26 (105 €) : portail CVEC et etudiant.gouv.fr.
- Repas Crous (1 € / 3,30 €) : Service-Public et Crous.
- APL étudiant : Service-Public (conditions). :
- Imagine R Étudiant : Île-de-France Mobilités (tarif 2025/26).
- Carte Avantage Jeune (49 €) : SNCF-Connect / SNCF Voyageurs.
- Visale (caution) : Action Logement / Visale (plafonds indicatifs).
- Mobili-Jeune : Action Logement (+ rappel Service-Public).
- Simulateurs officiels : MesDroitsSociaux et 1jeune1solution.
Liens internes utiles : Aides & primes : connaître ses droits • Meilleurs sites de cashback 2025 • Internet & mobile : offre la moins chère • Réduire sa facture d’électricité.